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Maratona de desafios

May 7, 2017

Olá meus queridos, de novo final de domingo... espero que estejam bem!

 

Outono é uma estação agradável, eu particularmente gosto muito da meia-estação, dias que o céu tem um tom de azul mais nítido e existe uma suavidade no ar que é difícil de descrever.

 

Esta semana foi uma maratona de desafios para mim, gravação de TV (yes, de novo.... irá ao ar na 2af que vem), lançamento do Campinas Decor (as vésperas refazendo um terrario) e alguns exames médicos.

 

Conclusão : urticaria de fundo emocional. Corpo igual como quem está com sarampo, estomatites dificultando comer.... pensei comigo : quais são os desafios que ainda estão por vir?

 

Estou interiorizando estas reações do corpo, observando os pensamentos e meditando a paz interior e exterior.... Conclusão : não podemos fugir de onde estamos, é preciso agradecer quem está ao nosso entorno e principalmente perdoar a si próprio.

 

Observo os terrarios e mergulho dentro desse cenário,  sento na pedra e medito. ... 20 minutos e tudo bem!!!! 

 

Experimente respirar junto com as plantas, medite observando cada detalhe de um ser vivo que tem dentro de casa e depois compartilhe suas melhores sensações!  Vou adorar ler e conversar mais sobre isso.

 

Uma ótima semana a todos !

Beijos de luz e até a próxima ❤

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